Innsbrucker Dörferrunde

Von der Bahnstation startet man in Richtung Westen zum Kurpark. Weiter die Patscher Straße überqueren und über einige Anstiege durch den Wald hinauf ins Naturschutzgebiet Rosengarten und zu den Feldern unterhalb des Goldbichls gehen. Am höchsten Punkt angelangt, beginnt der Weg hinunter zum Grünwalderhof. Wieder die Patscher Straße überqueren und im Wald bis zu den Sistranser Feldern gehen. Über Feldwege am Dorfrand an Sistrans vorbei und hinunter nach Rans. Von Rans verläuft der Weg nach Lans und hinunter zum Waldrand bzw. durch den Wald zum Seerosenweiher und zum Lanser See. Nach dem Lanser See über das Viller Moor bis zur Kneippanlage in der Igler Dorfmitte.