
Podcast #80: Bergwelten unterwegs in Meran & Umgebung
Foto: Helmut Mitter
In Meran beginnt die Wandersaison schon früher als anderswo! Bergwelten-Redakteurin Lena Öller trifft sich mit Gesundheitstrainerin Evi Kerschbaumer in Südtirol, um das Frühlingserwachen in der Natur und einfache Übungen für Körper und Geist zu entdecken.
In der neuen Folge von Bergwelten unterwegs nimmt Gesundheits- und Bewegungstrainerin Evi Kerschbaumer Bergwelten-Redakteurin Lena Öller mit auf eine Wanderung hoch über Meran. Evi zeigt, wie man mit einfachen Achtsamkeitsübungen und Bewegung den Frühling mit allen Sinnen erleben kann: vom Vogelgezwitscher bis zum Duft der Erde.
Die Wanderung führt sie auf den Sonnseitn-Steig, einen malerischen Pfad zwischen dem Talort Burgstall und dem Bergdorf Vöran. Während sie die ersten Anzeichen des Frühlings entdecken, gibt Evi immer wieder wertvolle Tipps für den Alltag. Ihre Übungen, die sich problemlos auch zu Hause durchführen lassen, bringen nicht nur den Kreislauf in Schwung, sondern helfen auch, den Kopf freizubekommen.
Tourentipps rund um Meran
Die Kurstadt Meran profitiert von einer besonderen geografischen Lage. Geschützt von den 3.000er Gipfeln der Texelgruppe entfaltet sich hier der Frühling früher als in anderen alpinen Regionen. Während in höheren Lagen noch Schnee liegt, blühen in der Stadt und den umliegenden Tälern bereits die ersten Blumen, und die Temperaturen sind angenehm mild. Wer die Natur in all ihren Facetten erleben möchte, kann das nicht nur auf den zahlreichen Wanderwegen direkt von der Stadt aus machen, sondern auch in den ruhigen Seitentäler Ultental und Passeiertal, sowie auf dem Hochplateau Hafling-Vöran.

Der Meraner Höhenweg
Meraner Waalrunde


Über den Tappeinerweg zum Schloss Tirol


Knottnkino


Auf die Riffelspitze im Passeiertal
Dieser Podcast ist in bezahlter Zusammenarbeit mit der Ferienregion Meran & Umgebung entstanden. Erfahre mehr über die Region zwischen mediterranem Charme und alpiner Schönheit unter merano-suedtirol.it.
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