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11 anfängerfreundliche Skitouren in den Alpen

Tourentipps

4 Min.

23.12.2024

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Die ersten Schritte – und Schwünge – ins Skitourengehen müssen nicht kompliziert sein. Sie sollten vor allem Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten schaffen sowie Freude am Sport und der Natur wecken. Die richtige Wahl der Tour ist dabei entscheidend. Diese 11 anfängerfreundlichen Skitouren in den Alpen bieten alles, was es für den Einstieg braucht: einfache Anstiege, gut überschaubares Gelände und beeindruckende Aussichten.

Starte mit Bergwelten ins Skitourengehen!

Du möchtest ins Skitourengehen einsteigen, aber bist noch unsicher, wie du starten sollst? Unser Bergwelten-Redakteur Janik Wagner kennt dieses Gefühl und nimmt dich mit auf seine allererste Skitour. Begleite ihn auf bergwelten.com sowie auf unseren Instagram-, Tiktok- und Facebook-Kanälen, um alles Wichtige rund um Ausrüstung, Vorbereitung, Tourenplanung und Sicherheit am Berg zu erfahren. So gelingt auch dir noch diesen Winter der Einstieg in den Tourensport!


1. Auf die Samalm, 884 hm Aufstieg

Lesachtal / Kärnten

Eine schöne und einfache Tour im Kärntner Lesachtal nahe der Grenze zu Italien. Der Aufstieg führt vorbei an verschneiten Heustadeln über Alm- und Forstwege hinauf auf das Gipfelplateau der Samalm (1.984), wo man mit einem atemberaubenden Blick über die Dolomiten und Karawanken belohnt wird. Abgefahren wird entweder entlang der Aufstiegsroute oder über die Wieser Alm ins Tuffbad. Eine optimale Option für Einsteigerinnen und Einsteiger, die nach sicheren und idyllischen Touren abseits des Trubels der Skigebiete suchen.

Wunderbarer Aufstieg zur Samalm
Von Maria Luggau auf die Samalm
Skitouren · Kärnten

Von Maria Luggau auf die Samalm

WS-Leicht2:45 h6,6 km1.984 m

2. Am Kitzsteinhorn

Glocknergruppe / Salzburg

Nur weil du Einsteigerin bzw. Einsteiger bist, heißt das nicht, dass du bei deinen Touren nicht hoch hinauf gehen kannst. Das Gletscherskigebiet Kitzsteinhorn in der Tourismusregion Zell am See überzeugt vom Gegenteil. Dank seiner Schneesicherheit und guten Infrastruktur bietet es ideale Bedingungen für jede Könnensstufe. Möchtest du das Skitourengehen ausprobieren, kannst du eine geführte Tour mit erfahrenen Bergführerinnen und Bergführern buchen. Hast du bereits etwas Erfahrung und beherrscht die Spitzkehren-Technik, kannst du zum Beispiel ab dem Langwiedboden den „Eisbrecher“ bis zum Gipfelrestaurant (3.030 m) gehen. Wer möchte, tauscht hier die Ski gegen Steigeisen und erklimmt über den versicherten Steig den Gipfel des Kitzsteinhorns (3.203 m). Wer sich das steile Stück sparen möchte, endet schon bei der Bergstation des Maurerliftes (2.875 m) oder geht die kürzere „Schneekönigin“-Tour. Die Abfahrt erfolgt jeweils entlang der markierten Pisten.

Föhnwalze mit Paradeskitour Hoch Eiser
Skihochtour "Eisbrecher" auf das Kitzsteinhorn vom Langwiedboden
Skitouren · Salzburg

Skihochtour "Eisbrecher" auf das Kitzsteinhorn vom Langwiedboden

WS-Leicht4:00 h5,2 km3.203 m

3. Zur Dümlerhütte, 825 hm Aufstieg

Totes Gebirge / Oberösterreich

Wer seine Skitour gerne kulinarisch krönen möchte, steigt zur Dümlerhütte (1.495 m) im Toten Gebirge auf. Von den beiden Parkplätzen in Roßleithen schlängelt man sich entlang von Wald- und Forstwegen aufwärts. Eine lawinensichere Einsteigertour, bei der die Jause ruhig mal etwas leichter ausfallen kann. Denn oben angekommen, erwartet dich an Wochenenden in der Wintersaison Hausmannskost wie Käsespätzle oder Apfelstrudel.

Dümlerhütte
Skitour zur Dümlerhütte von Roßleithen
Skitouren · Oberösterreich

Skitour zur Dümlerhütte von Roßleithen

WS-Leicht2:20 h5 km1.495 m

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4. Auf den Lahngangkogel, 634 hm Aufstieg

Ennstaler Alpen / Steiermark

Lust auf eine gemütliche Skitour in einer malerischen Winterlandschaft? Dann könnte der Aufstieg von der Kaiserau auf den Lahngangkogel (1.778 m) etwas für dich sein. Auf abwechslungsreichen Waldwegen geht es hinauf zu der Lichtung rundum die Oberst-Klinke-Hütte, von wo du bei klarem Himmel das beeindruckende Massiv des Gesäuses bewundern kannst. Entlang eines bilderbuchhaften Kamms erreicht man das Gipfelkreuz. Ein lawinensicherer Skitouren-Hit der Obersteiermark – auch bei etwas schlechteren Bedingungen.

Von der Kaiserau auf den Lahngangkogel
Von der Kaiserau auf den Lahngangkogel
Skitouren · Steiermark

Von der Kaiserau auf den Lahngangkogel

WSLeicht2:45 h10 km1.778 m

5. Auf den Sonnwendstein, 740 hm Aufstieg

Semmering / Niederösterreich

Ein echter „Wiener Klassiker“ – zumindest unter den bergbegeisterten Großstädtern. Der Ausgangsort der beliebten Hochwinter-Tour ist bereits in einer guten Autostunde von Wien zu erreichen. Vom Wallfahrtsort Maria Schutz führt die Route über eine ehemalige Skipiste hinauf auf den Sonnwendstein (1.523 m). Die Belohnung: Ein toller Ausblick über die Wiener Alpen – die östlichste Gebirgsgruppe der Alpen. Diese kurze und knackige Skitour ist ideal für einen Tagesausflug am Wochenende.

Blick von oben auf die Pollereshütte
Sonnwendstein
Skitouren · Niederösterreich

Sonnwendstein

WSLeicht2:15 h6,6 km1.515 m

6. Auf den Patscherkofel, 952 hm Aufstieg

Tuxer Alpen / Tirol

Dort, wo die olympischen Abfahrer 1976 mit Höchsttempo talwärts jagten, kannst du heute deinen eigenen olympischen Aufstieg wagen. Denn die „Olympiaroute“, die von der Talstation der Patscherkofelbahn entlang der Piste über 956 Höhenmeter zum Patscherkofel-Schutzhaus (1.970 m) führt, eignet sich perfekt für den Einstieg in das Tourengehen. Je nach Wetter, Schneelage und Kondition kann der erste Teil mit der Gondel zurückgelegt und von der Mittelstation losgegangen werden. Wer nach dem sportlichen Aufstieg immer noch nicht genug hat, kann bei guten Bedingungen nach dem Schutzhaus einen flachen Forstweg im freien Gelände nehmen und den Patscherkofel (2.246 m) stürmen. Bei deiner krönenden Abfahrt darfst du dich dann wie ein echter Olympionike fühlen.

Patscherkofel
Pistenskitour: Patscherkofel Schutzhaus
Skitouren · Tirol

Pistenskitour: Patscherkofel Schutzhaus

PS2-Leicht2:00 h3,8 km1.957 m

7. Zur Lindauer Hütte, 752 hm Aufstieg

Rätikon / Vorarlberg

Eine anfänger- und familienfreundliche Tour mit einem traumhaften Blick auf das Wahrzeichen von Montafon: Die Drei Türme! Perfekt für eine Gruppe mit unterschiedlichen Interessen. Denn der Güterweg von Latschau zur Lindauer Hütte (1.744) kann auch ohne Probleme mit Schneeschuhen und einer Rodel bewältigt werden. Für die Abfahrt wird die parallel verlaufende Rodelbahn genutzt. Ein weiterer Pluspunkt: Sowohl am Weg als auch am Ziel gibt es mit dem Gauertalhaus (1.250 m) und der Lindauer Hütte (1.774 m) auch in der Wintersaison von Jänner bis Anfang März Einkehrmöglichkeiten.

Die Lindauer Hütte
Skitour zur Lindauer Hütte von Latschau
Skitouren · Vorarlberg

Skitour zur Lindauer Hütte von Latschau

LLeicht3:00 h6,2 km1.744 m

8. Zur Dolomitenhütte, 600 hm Aufstieg

Gailtaler Alpen / Osttirol

Eine kürzere Tour mit einem spektakulären Panorama gefällig? Dann ab in die Lienzer Dolomiten! Ausgehend vom kostenpflichtigen Parkplatz des Gasthofs Kreithof (1.040 m) steigt du über eine präparierte Piste zur Dolomitenhütte (1.616 m) auf. Je nachdem wie sicher du dich im Aufstieg fühlst, kannst du das erste Stück entweder über den anspruchsvolleren Steilhang gehen oder über die flachere Rodelstrecke ausweichen. Die Abfahrt verläuft auf demselben Weg zurück.

Der Weg zur Dolomitenhütte
Skitour zur Dolomitenhütte vom Kreithof bei Lavant
Skitouren · Tirol

Skitour zur Dolomitenhütte vom Kreithof bei Lavant

WS-Leicht1:45 h4,1 km1.616 m

9. Auf das Rittnerhorn, 720 hm Aufstieg

Sarntaler Alpen / Südtirol

Ein optimaler Trainingsberg für Skitouren-Neulinge. Im Skigebiet Rittner Horn steigst du über eine eigene Spur parallel zur Skipiste auf und kommst somit den alpinen Gästen nur bei deiner Abfahrt in die Quere. Die Hänge sind breit, nicht zu steil und technisch einfach. Auf deinem Weg zum Rittnerhorn (2.260 m) kommst du zudem bei mehreren Berghütten vorbei, wo du gemütlich einkehren kannst. Oben am leicht zu erreichenden Gipfel erwartet dich ein herrlicher Weitblick, der von den Sarntaler Alpen über die Dolomiten bis zum Gardasee reicht. Eine echte Genuss-Skitour eben!

Pistenskitour von Pemmern auf das Rittner Horn
Pistenskitour auf das Rittnerhorn
Skitouren · Südtirol

Pistenskitour auf das Rittnerhorn

PS1Leicht2:30 h5,8 km2.260 m

10. Auf den Eggberg, 750 hm Aufstieg

Graubünden / Schweiz

Wer ein wenig Gelände-Luft schnuppern, aber es trotzdem noch nicht übertreiben möchte, ist bei dieser einfachen Erlebnis-Skitour auf den Eggberg (2.202 m) richtig. Sie führt über weite und moderate Hänge und macht damit den Gipfel selbst für Einsteigerinnen und Einsteiger zu einem gut erreichbaren Ziel. Da die Tour in der Region sehr beliebt ist, findet man fast immer eine gut sichtbare Aufstiegsroute. Auf demselben Weg geht es auch zurück. Wer möchte, kann auf den breiten, hindernisfreien Hängen seine eigenen Spuren in den Pulverschnee zeichnen.

Vor dem markanten Schlangenstein steigt man rechts auf.
Eggberg
Skitouren · Graubünden

Eggberg

L+Leicht2:00 h4 km2.201 m

11. Zum Kreuzeckhaus, 1.160 hm Aufstieg

Wettersteingebirge / Bayern

Eine perfekte Feierabendtour! Im Skigebiet von Garmisch-Partenkirchen kannst du über eine eigene präparierte Spur über die „Drehmöser 9“ (1.325 m) bis zum Kreuzeckhaus (1.651 m) aufsteigen. Dienstags und donnerstags – vorausgesetzt die Schneelage stimmt – geht das sogar abends bis 22 Uhr. Bis dahin sind auch die Berghütten noch bewirtet. Die Abfahrt erfolgt über die beleuchtete Piste zurück ins Tal. Wichtig: Informiere dich vorab unbedingt über mögliche Pistensperren, wenn du im Dunkeln unterwegs bist! Aber auch bei Tageslicht ist diese einfache und sichere Tour ein Erlebnis.


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