Tipps & Tricks6 TippsSo kommst du in den FlowWas passiert, während sich das Gehirn fokussiert, warum uns das gut tut und wie man mit sechs praktischen Tipps in den Flow findet.MikroabenteuerFlusstauchen für AnfängerWandern kann man nicht nur an Land: Wer sich mit Schnorchel und Taucherbrille in die Traun in Oberösterreich wagt, kann einem abwechslungsreichen Trail im Wasser folgen.MikroabenteuerAlleine unter freiem Himmel schlafenDas klassische Mikroabenteuer ist eine Nacht alleine – oder zu zweit – unter freiem Himmel.Outdoor HackDer beste Trick gegen kalte HändeDieser einfache Trick wärmt eure kalten Finger schnell und effektiv – mit Videoanleitung!Outdoor-Hack3 Tipps, wie du einen klemmenden Reißverschluss löst„Zahn um Zahn…“ Mag der Ärger auch groß sein – wenn der Reißverschluss an der Outdoor-Jacke- oder Hose klemmt, geht mit Gewalt rein gar nichts weiter. Damit die Zähnchen wieder ineinandergreifen braucht es Fingerspitzengefühl und einige Kniffe.Leidenschaft3 Gründe, warum Mountainbiken der beste Sport der Welt istIn der Bergwelten-Redaktion haben alle so ihre geheimen Leidenschaften. Unser Bergwelten-Profi Sissi Pärsch mag es vor allem: schweißtreibend und herausfordernd, mit den Füßen in den Pedalen. Hier sind ihre drei Gründe, warum das Mountainbiken der beste Sport der Welt ist.Winter-Auftakt11 Tipps für die erste Skitour der SaisonDer Winter steht vor der Tür und die erste Skitour rückt in greifbare Nähe. Wie wir alle wissen, ist Planung die halbe Miete. Damit zu Saisonstart wirklich alles so funktioniert, wie es soll, haben die Skitouren-Experten Riki Daurer und Stephan Mitter elf Tipps für einen problemlosen Saison-Auftakt.Mit Kraxe von Hütte zu HütteAm Karnischen Höhenweg mit meinem Sohn TobiasDrei Tage auf über 2.000 Metern: Julian Paschinger war im September mit seinem eineinhalb jährigen Sohn am legendären Grenzweg in Osttirol wandern. Hier erzählt er uns von seinem Abenteuer.Berg-Know-HowNebel am Berg: Wie er entsteht und welche Gefahren er birgtHerbstzeit ist Nebelzeit: Leichter Nebel kann auf einfachen oder bekannten Wanderrouten einen reizvollen Mehrwert darstellen und die Natur in ein mysteriöses Gewand hüllen. Wenn er im Gebirge aber besonders dicht ausfällt, kann er eine ernstzunehmende Gefahr für Wanderer sein. Wir erklären, was es zu beachten gilt.Langlauf-EventDie Nordic Experience 2025Auf die Loipe, fertig, los! Vom 31. Januar bis zum 2. Februar 2025 findet die erste Nordic Experience in Ruhpolding statt. Das Event ist die perfekte Gelegenheit, um mit dem Langlaufen zu beginnen oder deine Technik auf das nächste Level zu heben. Gemeinsam mit Profis erkundest du die schönsten Loipen der Region und kannst bei unseren exklusiven Partnern die neueste Ausrüstung testen.Outdoorguide3 Tipps für die Skitouren-SaisonBald ist es wieder so weit: Die Skitouren-Ausrüstung wird entstaubt, der Rucksack gepackt und die Berge erklommen. Profi-Snowboarder Alex Payer verrät, worauf es beim Training ankommt, welche Ausrüstung mit auf den Berg muss und welcher Snack für mehr Energie sorgt.SelbstgemachtDas Waldbad für DaheimMit einem selbstgemachten Badesalz aus Fichtennadeln und ätherischen Ölen könnt ihr euch den Duft des Waldes ganz einfach in die Wanne holen. Valerie von Blatt & Dorn zeigt euch wie's geht.Schmerzfrei unterwegsRichtig bergab gehenDer Aufstieg ist geschafft und der Gipfel erreicht, die Tour damit aber noch lange nicht beendet. Gerade beim Abstieg kommt es aufgrund von Müdigkeit und Unachtsamkeit oft zu Unfällen. Mit der richtigen Technik lässt sich das Risiko minimieren. Wir versorgen euch mit 5 hilfreichen Tipps.SelbstgemachtHustenhonig mit ThymianThymian ist nicht nur ein beliebtes Würzkraut, sondern auch eine allseits beliebte Heilpflanze. Früher als „Antibiotikum der armen Leute" bezeichnet, wird Thymian heute hauptsächlich in der Küche zum Verfeinern von Speisen und Gerichten verwendet. Doch das würzige Kräutlein schmeckt nicht nur hervorragend, gerade in der herbstlichen Erkältungszeit kann es gute Dienste leisten. Blatt und Dorn verrät euch ihr ganz persönliches Thymiantee-Rezept.Schlechtwetter-ProgrammSpannende Bergdokus zum kostenlos StreamenBilder sagen mehr als tausend Worte – besonders wenn es sich um Bewegtbilder handelt. Wir stellen euch spannende Dokumentationen rund ums Thema Bergsteigen vor, die ihr kostenlos streamen könnt. Viel Spaß und Film ab!
