Vinschger Höhenweg: Wandern am Sonnenberg
Foto: Bernhard Huber / Red Bull Media House Publishing
von Christina Geyer
Auf 108 km führt der Vinschger Höhenweg in 6 Etappen entlang der artenreichen Vegetation des Sonnenbergs von Staben bis zur Etschquelle am Reschenpass im Dreiländereck. Eine lohnende Mehrtagestour für geübte Bergwanderer. Wir stellen euch die Etappen im Detail vor.
Etappe 1: Staben - Juval - St. Martin im Kofel
Ausgangspunkt des Vinschger Höhenwegs ist am Messner Mountain Museum Juval oberhalb von Staben im Vinschgau. Über Weg 1, 3 und 2 geht es begleitet von einzigartigen Ausblicken in den Vinschger Talkessel und die Gletscher der Ortlergruppe bis nach St. Martin im Kofel.
Tipp
Der kleine Weiler oberhalb von Latsch mit seinen Bergbauernhöfen und der Wallfahrtskirche zählt zu den schönsten Ausflugszielen Südtirols. Die Seilbahn St. Martin im Kofel ist ganzjährig geöffnet und verkehrt täglich zwischen Latsch und St. Martin. Ein Besuch lohnt sich!
Etappe 1 im Detail
Vinschger Höhenweg - Etappe 1: Staben - Juval - St. Martin im Kofel
Etappe 2: St. Martin im Kofel - Tanas/Laas
Etappe 2 ist der anspruchsvollste Abschnitt des Höhenwegs. Nicht umsonst wird sie auch Königsetappe genannt. Weg 14 führt über das Gehöft Egg und Forra vorbei an verfallenen Bergbauernhöfen und weiter über die Rimpfhöfe bis zum Gasthof Paflur oberhalb des kleinen Weilers Tanas/Laas.
Etappe 2 im Detail
Vinschger Höhenweg - Etappe 2: St. Martin im Kofel - Tanas/Laas
Etappe 3: Tanas - Matschertal - Glieshof
Vom Gasthof Paflur verläuft Etappe 3 in Richtung Oberfrinig und Unterfrinig bis zu den Gschneierhöfen und der Jausenstation Ortlerblick oberhalb von Schluderns. Weiter geht es über den Gschneirer Waalweg, der bereits im Jahr 1465 errichtet wurde und zu den höchstgelegenen Waalwegen in Schluderns zählt. Entlang des historischen Bewässerungspfads führt der Streckenabschnitt durch freie Hänge und Wald, ehe man das Matschertal und schließlich die Glieshöfe erreicht.
Etappe 3 im Detail
Vinschger Höhenweg - Etappe 3: Tanas - Matschertal - Glieshof
Etappe 4: Glieshöfe - Matschertal - Muntetschinig
Von den Glieshöfen führt Etappe 4 über Weg 7 zum höchstgelegenen Punkt des Höhenwegs, der Matscher Alm (2.045 m). Entlang der Hänge des Matschertals geht es weiter bis zum Weiler Muntetschinig oberhalb von Tartsch/Mals, wo es sich mit Blick auf den Obervinschgau herrlich einkehren lässt.
Etappe 4 im Detail
Vinschger Höhenweg - Etappe 4: Glieshof - Matschertal - Muntetschinig
Etappe 5: Muntetschinig - Planeil
Die kürzeste Etappe des Vinschger Höhenwegs führt zu Beginn durch die archaische Steppenvegetation von Muntetschinig bis nach Malettes oberhalb von Mals. Über Forstweg 15 erreicht man schließlich auch schon Planeil, ein Dorf von ursprünglichem Charakter, das durch eng aneinander gebaute Bergbauernhöfe und steile Straßen besticht.
Etappe 5 im Detail
Vinschger Höhenweg - Etappe 5: Muntetschinig - Planeil
Etappe 6: Planeil - Reschen
Die letzte Etappe des Vinschger Höhenwegs erstreckt sich über die kleinen Bergdörfer Ulten, Alsack und Plawenn im Obervinschgau, wo sich auch der höchstgelegene noch bewohnte Adelsansitz der Alpen auf 1.730 m befindet. Weiter über St. Valentin auf der Haide und entlang der Seepromenade des Reschensees geht es bis zum Turm im See, der populärsten Sehenswürdigkeit im Vinschgau. Der aus dem Wasser ragende Turm zeugt von der Errichtung des Stausees, der die Überflutung von Graun und Teilen von Reschen zur Folge hatte.
Etappe 6 im Detail
Vinschger Höhenweg - Etappe 6: Planeil - Reschen
Tipp
Weitere Informationen rund um den Vinschger Höhenweg findet ihr unter:
Mehr Weitwanderwege
In 5 Etappen durch die Schladminger Tauern
Einmal rund um das Dachsteingebirge
Berliner Höhenweg: In 8 Etappen durch die Zillertaler Alpen
Berg & FreizeitVinschgau Cross
Anzeige
Berg & FreizeitDie schönsten Höhenwege der Alpen
AnzeigeBerg & Freizeit6 Gründe für einen Winterurlaub im Vinschgau
Berg & FreizeitMeraner Waalrunde
Berg & Freizeit5 Wanderungen im Vinschgau